Найти

  • Завтрак
  • Ланч
  • Снек
  • Десерт
  • Смузи
  • Напитки
  • Сырое
  • Веган
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS

Olga Greene

wellness & more

  • Главная
  • О блоге
  • Рецепты
  • Лайфстайл
  • Напишите мне
  • English
You are here: Home / Рецепты / Веган / Русский винегрет

9 апреля, 2018

Русский винегрет

Привет, друзья!

На дворе холодные апрельские дни и организму все еще хочется зимних салатов. Уже неделю как я купила банку горошка и привезла домой папину домашнюю квашеную капусту (вы такую не пробовали!). Теперь я чувствую, что просто обязана поделиться с вами рецептом всеми любимого винегрета.

Я всегда любила свеклу и квашеную капусту, а в этом рецепте оба ингредиента играют главные роли. Этот салат — самая что ни на есть классика русской кулинарии, хотя вариантов его приготовления сотни. Каждый выбирает свой по душе. Если вы вдруг никогда не пробовали винегрет, скорее сделайте это! Он невероятно вкусный, необычный, кисло-соленый, при этом освежающий.

винегрет

Вчера я сделала огромную порцию и также ела его сегодня на обед. И знаете, на следующий день винегрет еще вкуснее!

винегрет

Ингредиенты этого салата самые простые, однако, некоторые овощи нужно отваривать, что требует времени. Обычно я ставлю овощи вариться утром сразу после завтрака, так что у них уйма время на остывание и отдых.

Для порции на двоих вам понадобится:
  • 4 средние свеклы
  • 2 большие моркови
  • 2 картофелины (свою порцию я делала без картофеля, чтобы салат был легче, поэтому обратите внимание на пропорцию — 2 штуки картофеля пошли на порцию моего друга, т.е. на двоих вам нужно 4 шт.)
  • 3 соленых огурца (именно бочковых соленых, не маринованных)
  • 1 средняя луковица
  • 1 свежий огурец
  • 1 банка консервированного зеленого горошка (вы не представляете, как долго я искала горошек без сахара в составе. В конце концов нашла вкуснейший горошек производства Франции)
  • 400 граммов квашеной капусты (у меня домашняя)
  • органическое нерафинированное масло семечек подсолнечника (оно очень насыщенное и ароматное, не заменяйте его никаким другим!)
  • свежемолотый (!) черный перец (только свежий помол дает яркость вкуса и тонкий аромат)

Что с этим всем делать:

Помойте морковь, картофель и свеклу (не снимайте кожуру!) и поместите в кастрюлю с холодной водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума. Морковь и картофель варите около 12 минут и переложите на тарелку (проверьте готовность вилкой, — лично я люблю, когда морковь немного недоварена), а свекла будет вариться дольше, еще около 15 минут. Когда свекла будет готова, положите ее к остальным овощам и дайте отдохнуть.

Нарежьте лук тонкими кольцами и положите в холодную воду, добавьте несколько капель яблочного уксуса (это уберет горечь и излишнюю остроту лука). Оставьте на 10 минут.

Когда корнеплоды остынут до комнатной температуры, снимите кожуру и нарежьте мелкими кубиками (диаметром меньше 1 см, около 7 мм). Таким же образом порежьте свежий и соленые огурцы. Добавьте в общую миску зеленый горошек и квашеную капусту. Добавьте лук. Хорошо все перемешайте. Поперчите и заправьте семечковым маслом. Снова перемешайте. Можно подавать!

Вы можете варьировать ингредиенты, добавить больше квашеной капусты или свежего огурца, но я люблю именно эту пропорцию. От этого салата просто невозможно оторваться!

Мне очень интересно прочитать ваши комментарии после того, как вы попробуете приготовить этот винегрет.

Приятного аппетита!

Русский винегрет
 
Сохранить Печать
Подготовка
5 мин
Приготовление
25 мин
Всего времени
30 мин
 
Сытный, яркий, питательный салат!
Автор: Olga Greene
Тип рецепта: Салат
Ингредиенты
  • 4 средние свеклы
  • 2 большие моркови
  • 4 небольшие картофелины
  • 3 соленых огурца (именно бочковых соленых, не маринованных)
  • 1 средняя луковица
  • 1 свежий огурец
  • 1 банка консервированного зеленого горошка
  • 400 граммов квашеной капусты (у меня домашняя)
  • органическое нерафинированное масло семечек подсолнечника (
  • свежемолотый (!) черный перец
Метод
  1. Помойте морковь, картошку и свеклу (не снимайте кожуру!) и поместите в кастрюлю с холодной водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума. Морковь и картофель варите около 12 минут и переложите на тарелку (проверьте готовность вилкой, - лично я люблю, когда морковь немного недоварена), а свекла будет вариться дольше, еще около 15 минут. Когда свекла будет готова, положите ее к остальным овощам и дайте отдохнуть.
  2. Нарежьте лук тонкими кольцами и положите в холодную воду, добавьте несколько капель яблочного уксуса (это уберет горечь и излишнюю остроту лука). Оставьте на 10 минут.
  3. Когда овощи остынут до комнатной температуры, снимите кожуру и нарежьте мелкими кубиками (диаметром меньше 1 см, около 7 мм). Таким же образом порежьте свежий и соленые огурцы.
  4. Добавьте в общую миску зеленый горошек, лук и квашеную капусту. Хорошо все перемешайте. Поперчите и заправьте семечковым маслом. Снова перемешайте.
  5. Можно подавать!
*На заметку
Масло семян подсолнечника очень насыщенное и ароматное, лучше не заменять его никаким другим. Оно магическим образом раскрывает весь потенциал этого салата.
3.5.3251
Winterlady Regular

Твитнуть
Закрепить
Поделиться
0 Поделились

Olga Greene Filed Under: Веган, Ланч, Рецепты, Салат Tagged With: винегрет, квашеная капуста, Ланч, Салат, свекла

« Батончики с изюмом и кокосовой мукой
Что можно найти на моей кухне или вегетарианские must have »

Добро пожаловать! Я Ольга

Уже много лет я практикую здоровый образ жизни и готовлю вкуснейшие полезные блюда по собственным рецептам. Я люблю цельные продукты и минимальную термическую обработку и счастлива поделиться с вами самыми интересными и простыми вегетарианскими и веган рецептами. Это праздник каждый день! Я также поделюсь секретами образа жизни, которые помогут вам стать счастливее! Узнать больше…

Избранное

chia pudding

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

4 июля, 2024 категория Лайфстайл, Разное

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

14 апреля, 2022 категория Десерт, Завтрак, Из духовки, Рецепты, Снек

Pistachio balls

Тыквенно-фисташковые конфеты с клюквой и кардамоном

30 марта, 2020 категория Десерт, Полезные конфеты, Рецепты

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

20 марта, 2020 категория Ланч, Рецепты, Салат, Сырое

Интересное

Подпишитесь

Новые посты прямиком в ваш ящик!

FAQ

Суперфуды — как это ?

kitchen

Что можно найти на моей кухне или вегетарианские must have

Категория

Дата

Лайфстайл

workouts at home

Топ 16 Youtube каналов для занятий спортом дома

chia pudding

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

PINTEREST

Найти

Самое популярное

ченичный смузи с протеином

Черничный смузи с зеленой гречкой и протеином

категория: Веган, Завтрак, Рецепты, Смузи

peanut butter energy barrels

Арахисовые бочонки с воздушной киноа

категория: Веган, Десерт, Полезные конфеты, Снек, Сырое

яблочные кексы

Кексы с яблоком и сливой

категория: Десерт, Из духовки, Кексы, Рецепты

carrot cake

Морковный кекс-торт с глазурью из маскарпоне

категория: Десерт, Кексы, Рецепты, Сладкая выпечка, Торты

творожный чизкейк

Творожный чизкейк с изюмом

категория: Десерт, Рецепты, Торты

веган яблочный джем

Пряный яблочный джем-пюре

категория: Десерт, Джем, Рецепты

веган вафли

Тонкие хрустящие вафли с домашними джемами

категория: Десерт, Рецепты

Архив

Подпишитесь

Пробуйте новые блюда с новыми рецептами!

Insta♥Life

Вам также может понравится

almond protein bar

Протеиновый батончик с миндальной пастой и семенами конопли

овсяные конфеты

Овсяные конфеты с малиной и миндальной пастой

vegan muffins

Маффины из овощного жмыха

ягодный чиа-джем

Чернично-ежевичный чиа-джем

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS

Спасибо, что зашли ко мне!
Натуральные свежие продукты и ежедневные занятия спортом навсегда изменят вашу жизнь к лучшему! Это легко!
Я проверила это на себе и продолжаю экспериментировать. Читайте об этом в новых постах ♥

greene
Copyright © 2026 · Olga Greene · Privacy policy & Blog Courtesy