Найти

  • Завтрак
  • Ланч
  • Снек
  • Десерт
  • Смузи
  • Напитки
  • Сырое
  • Веган
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS

Olga Greene

wellness & more

  • Главная
  • О блоге
  • Рецепты
  • Лайфстайл
  • Напишите мне
  • English
You are here: Home / Рецепты / Ланч / Рисовая лапша с грибами

9 мая, 2019

Рисовая лапша с грибами

Не помню, говорила ли, но мои любимые кухни — это средиземноморская и японская. Обе используют продукты в максимально приближенном к их естесственному состоянию виде, много сырого, минимум термической обработки и сложных густых соусов.

Кухни Азии

Тем не менее, если говорить об азиатской кухне, даже больше о китайской, то есть несколько блюд, которые я люблю и ем несколько раз в году, — это дим самы и лапша.

Дим самы — это такие восточные паровые  пельмени, с тонким, почти прозрачным тестом и разнообразной начинкой. Приготовить такие дома сложно, поэтому лучше их пробовать на профессиональнх кухнях и ресторанах.

Так, на прошлой неделе я была в известном Лондонском ресторане в Сохо — Yauatcha. Он как раз специализируется на дим самах. Я попробовала сет из вегетарианских пельменей — с бамбуком, трюфелем и тыквой, — все три вида были великолепны, очень рекомендую, еда первоклассная. В этом ресторане я уже была 2 года назад, и он ничуть не изменился. Обязательно вернусь снова.

Если позволите отвлечься, то также скажу об интерьере — как и у большинства фьюжн ресторанов дизайн не навязчивый, помещение с двумя этажами (первый и подвальный) выполнено в простых — синих, белых и деревянных оттенках. По периметру стоят большие аквариумы, и создается ощущение, что гости также сидят в одном большом аквариуме, наблюдая за насыщенной и шумной жизнью заведения. И почему-то не покидает ощущение, что вы находитесь где-то на Манхэттене…

Лапша

О дим самах рассказала, теперь о лапше. Честно говоря, мне нравятся все виды лапши, что я когда-либо пробовала — и пшеничный удон, и гречневая соба, и рисовая, и бобовая стеклянная фунчоза, и водорослевая, и яичная. Но мне не всегда нравится, как готовят лапшу в азиатских ресторанах. Довольно часто она получается слишком жирной, плавает в густом засахаренном соусе, или слишком соленая от избытка соевого соуса. Поэтому я решила начать экспериментировать с лапшой дома.

Я уже делилась с вами рецептами собы с брокколи и фунчозы с овощами, пора попробовать и грибную рисовую лапшу, которая получилась изумительно вкусной!

noodlesлапша noodles

Как вы относитесь к готовым китайским соусам? Устричный, кисло-сладкий, терияки… Все они вкусные, но если начать читать состав… Поэтому стараюсь их использовать редко. В сегодняшнем рецепте мы обойдемся без покупного соуса, все что нам понадобится — это лук, чеснок, сушеный имбирь, чили, тамари (безглютеновый соевый соус) или обычный соевый соус и кунжутное масло.

В этом рецепте используется тонкая рисовая лапша (90% риса, 10% воды), которая не требует варки — лишь залить кипятком на 2 минуты и можно добавлять к овощам. Она не имеет ярко выраженного вкуса, но великолепно впитывает все ароматы поджарки.

Грибы — мы используем шампиньоны. Это универсальные грибы, которые всегда можно найти в супермаркете, у них очень деликатный приятный вкус и их просто и быстро готовить. Они также прекрасно сочетаются с другими ингредиентами — будь то овощи или крупы (особенно гречневая крупа, перловка и рис). Мы будем использовать красный болгарский перец и зеленую долму, а также свежий зеленый перец чили — он почти не острый, но очень ароматный.

На заметку

Да, готовить я предпочитаю на рапсовом масле, у него высокая температура горения и оно не имеет запаха. А вот кунжутное масло само по себе довольно тяжелое, рекомендую вам использовать его для заправки в самом конце.

Также для подачи я использую нарубленную свежую зелень. Идеальное дополнения к шампиньонам — это петрушка, а ко всем азиатским блюдам — кинза, поэтому можно добавить и то, и то.

Рисовая лапша с грибами
 
Сохранить Печать
Подготовка
5 мин
Приготовление
15 мин
Всего времени
20 мин
 
Очень вкусная и простая в приготовлении лапша с ароматными шампиньонами
Автор: Olga Greene
Тип рецепта: Ланч
: Азиатская
На: 2 порции
Ингредиенты
  • 300 гр рисовой лапши
  • 8 крупных шампиньонов
  • ⅓ красного болгарского перца
  • ½ зеленого болгарского перца/долмы
  • 1 небольшая луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • ½ зеленого перца чили
  • сушеный имбирь
  • тамари/соевый соус
  • кунжутное масло
  • кинза, петрушка
Метод
  1. Залейте рисовую лапшу кипятком, оставьте на 3 минуты, затем слейте воду (или следуйте инструкции на упаковке)
  2. Грибы порежьте пластинками около 3мм толщиной
  3. Перцы порежьте соломкой потолще, около 4-6 мм
  4. Перец чили, чеснок и лук лучше нарезать тонко
  5. Порубите кинзу и петрушку
  6. В сковороде (а лучше в воке) разогрейте растительное масло*, добавьте лук и чеснок, хорошо помешайте, посолите, дайте им немного приготовится, минуту-две
  7. Добавьте шампиньоны и перец чили, помешивая, готовьте около 4х минут, добавьте соевый соус или тамари и сушеный имбирь
  8. Добавьте болгарские перцы, продолжайте поджаривать овощи, помешивая, еще около 4 минут, пока перцы не схватятся
  9. Затем добавьте ½ стакана воды, чтобы образовался бульон, посолите, поперчите
  10. Можно добавлять лапшу. Хорошо все перемешайте, добавьте еще соевого соуса
  11. При подаче сбрызните кунжутным маслом, украсьте хлопьями сушеного красного чили и кинзой с петрушкой
*На заметку
* кунжутное масло советую использовать в самом конце при подаче, а готовить на рапсовом или подсолнечном без запаха
3.5.3251
 

Winterlady Regular

Твитнуть
Закрепить
Поделиться
0 Поделились

Olga Greene Filed Under: Ланч, Паста и лапша, Рецепты Tagged With: Веган, лапша, шампиньоны

« Кокосовые конфеты с жареным миндалем
Сырые веган конфеты FERRERO ROCHER »

Добро пожаловать! Я Ольга

Уже много лет я практикую здоровый образ жизни и готовлю вкуснейшие полезные блюда по собственным рецептам. Я люблю цельные продукты и минимальную термическую обработку и счастлива поделиться с вами самыми интересными и простыми вегетарианскими и веган рецептами. Это праздник каждый день! Я также поделюсь секретами образа жизни, которые помогут вам стать счастливее! Узнать больше…

Избранное

chia pudding

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

4 июля, 2024 категория Лайфстайл, Разное

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

14 апреля, 2022 категория Десерт, Завтрак, Из духовки, Рецепты, Снек

Pistachio balls

Тыквенно-фисташковые конфеты с клюквой и кардамоном

30 марта, 2020 категория Десерт, Полезные конфеты, Рецепты

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

20 марта, 2020 категория Ланч, Рецепты, Салат, Сырое

Интересное

Подпишитесь

Новые посты прямиком в ваш ящик!

FAQ

Суперфуды — как это ?

kitchen

Что можно найти на моей кухне или вегетарианские must have

Категория

Дата

Лайфстайл

chia pudding

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

Что я ем в течение дня

PINTEREST

Найти

Самое популярное

веган вафли

Тонкие хрустящие вафли с домашними джемами

категория: Десерт, Рецепты

сырые конфеты

Сырое арахисовое печенье со вкусом щербета

категория: Веган, Десерт, Полезные конфеты, Рецепты, Сырое

raw cacao

Кокосовый горячий шоколад с мятой

категория: Веган, Горячие напитки, Напитки, Рецепты

glass noodles

Фунчоза с овощами и чили

категория: Веган, Ланч, Основные блюда, Паста и лапша, Рецепты

салат с шампиньонами

Салат с запеченными шампиньонами

категория: Веган, Рецепты, Салат, Сырое

салат с цуккини на гриле

Быстрый зеленый салат с цуккини-гриль

категория: Веган, Рецепты, Салат

energy balls

Миндально-овсяные полезные конфеты

категория: Веган, Десерт, Полезные конфеты, Рецепты, Снек, Сырое

Архив

Подпишитесь

Пробуйте новые блюда с новыми рецептами!

Insta♥Life

Вам также может понравится

pumpkin smoothie

Смузи с тыквой

овсяно-арахисовые батончики

Любимые овсяно-арахисовые батончики

смузи с тыквой и бананом

Смузи-баночка с тыквенным мороженым и ананасом

хумус

Классический хумус за 5 минут

песто руккола

Соус песто с рукколой и бразильским орехом

  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS

Спасибо, что зашли ко мне!
Натуральные свежие продукты и ежедневные занятия спортом навсегда изменят вашу жизнь к лучшему! Это легко!
Я проверила это на себе и продолжаю экспериментировать. Читайте об этом в новых постах ♥

greene
Copyright © 2025 · Olga Greene · Privacy policy & Blog Courtesy