Рецепты

Найти

Завтрак
Ланч
Снек
Десерт
Смузи
Напитки
Сырое
Веган

wellness & more

Главная
О блоге
Рецепты
Лайфстайл
Напишите мне

Завтрак

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

pancakes

Панкейки на йогурте

смузи с тыквой и бананом

Смузи-баночка с тыквенным мороженым и ананасом

тыквенные веган блинчики

Тыквенные веган панкейки с овсяным молоком

avocado

Авокадо тосты и болтунья с цуккини и портобелло

больше идей для завтрака

Смузи

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

смузи

Освежающий смузи с лимоном

зеленый смузи с брокколи

Зеленый смузи для победителей!

смузи с тыквой и бананом

Смузи-баночка с тыквенным мороженым и ананасом

pumpkin smoothie

Смузи с тыквой

nana ice-cream

Полезное шоколадное мороженое с орехами

больше идей для смузи

Ланч

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

lunch

Овощная тарелка на ланч

Лапша с грибами

Рисовая лапша с грибами

sweet potato

Запеченный батат с фасолью, авокадо и йогуртовым соусом

sweet potato toasts

Тосты из сладкого картофеля

cauli rice salad

Зеленый салат с рисом из цветной капусты (2 варианта)

больше идей для ланча

Салаты

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

cauli rice salad

Зеленый салат с рисом из цветной капусты (2 варианта)

салат с шампиньонами

Салат с запеченными шампиньонами

карпаччо из томатов

Карпаччо из томатов

салат с шаспиньонами

САЛАТ С ЗАПЕЧЕННЫМИ ПОРТОБЕЛЛО И ТАХИНИ

baked potato salad

Салат из запеченного картофеля с песто

больше идей для салата

Основные блюда

Лапша с грибами

Рисовая лапша с грибами

sweet potato

Запеченный батат с фасолью, авокадо и йогуртовым соусом

broccoli pasta

Паста с брокколи

pasta pesto

Кукурузные фузилли с песто и авокадо

roasted vegetables

Самые вкусные печеные овощи-просто

soba noodles

Соба с брокколи и морковью

больше основных блюд

Паста и лапша

Лапша с грибами

Рисовая лапша с грибами

broccoli pasta

Паста с брокколи

pasta pesto

Кукурузные фузилли с песто и авокадо

soba noodles

Соба с брокколи и морковью

glass noodles

Фунчоза с овощами и чили

паста с песто из бразильского ореха и рукколы

Паста с песто из рукколы и бразильского ореха

больше блюд из категории

Из духовки

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

sweet potato

Запеченный батат с фасолью, авокадо и йогуртовым соусом

sweet potato toasts

Тосты из сладкого картофеля

яблочные кексы

Кексы с яблоком и сливой

банановые кексы

Банановые маффины (палео)

рождественский кекс

Рождественский кекс

больше идей для запекания

Снек

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

FERRERO ROCHER

Сырые веган конфеты FERRERO ROCHER

кокосовые конфеты

Кокосовые конфеты с жареным миндалем

sweet potato toasts

Тосты из сладкого картофеля

energy balls

Суперпитательные конфеты с льняным урбечем

другие идеи для перекуса

Десерт

морковный торт

Морковный торт с карамелизированным пеканом

Самое вкусное шоколадное печенье

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

Pistachio balls

Тыквенно-фисташковые конфеты с клюквой и кардамоном

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

pancakes

Панкейки на йогурте

больше идей для десерта

Напитки

pumpkin smoothie

Смузи с тыквой

raw cacao

Кокосовый горячий шоколад с мятой

turmeric latte recipe

Латте с куркумой или любимое Золотое молоко

другие напитки

Веган

lunch

Овощная тарелка на ланч

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

FERRERO ROCHER

Сырые веган конфеты FERRERO ROCHER

кокосовые конфеты

Кокосовые конфеты с жареным миндалем

sweet potato toasts

Тосты из сладкого картофеля

energy balls

Суперпитательные конфеты с льняным урбечем

больше веган рецептов

Сыроедение

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

smoothie bowls

Изумрудный и розовый смузи

FERRERO ROCHER

Сырые веган конфеты FERRERO ROCHER

energy balls

Суперпитательные конфеты с льняным урбечем

лимонные кешью конфеты

Лимонные конфеты с кешью и маком

coconut balls

Кокосовые конфеты с кешью

больше сырых рецептов

Добро пожаловать! Я Ольга

Уже много лет я практикую здоровый образ жизни и готовлю вкуснейшие полезные блюда по собственным рецептам. Я люблю цельные продукты и минимальную термическую обработку и счастлива поделиться с вами самыми интересными и простыми вегетарианскими и веган рецептами. Это праздник каждый день! Я также поделюсь секретами образа жизни, которые помогут вам стать счастливее! Узнать больше…

Избранное

Кокосовый крем-суп из тыквы, брокколи и корня сельдерея

5 марта, 2019 категория Веган, Ланч, Рецепты, Суп

Сырой веган чизкейк с малиной и фисташками

3 февраля, 2019 категория Веган, Десерт, Замороженный десерт, Рецепты, Сырое

Миндально-овсяные полезные конфеты

15 января, 2019 категория Веган, Десерт, Полезные конфеты, Рецепты, Снек, Сырое

Палео печенье с орехами и тыквенными семечками

12 января, 2019 категория Десерт, Печенье, Рецепты, Сладкая выпечка

Интересное

Интересное

Подпишитесь

Новые посты прямиком в ваш ящик!

FAQ

Суперфуды — как это ?

Что можно найти на моей кухне или вегетарианские must have

Категория

Категория

Дата

Дата

Лайфстайл

Топ 16 Youtube каналов для занятий спортом дома

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

PINTEREST

Найти

Самое популярное

Лимонные конфеты с кешью и маком

категория: Веган, Полезные конфеты, Рецепты, Снек, Сырое

Мягкое кокосовое печенье с шоколадным соусом

категория: Десерт, Из духовки, Печенье, Рецепты, Сладкая выпечка

Полоски из воздушной киноа с шоколадными абрикосами и годжи

категория: Батончики, Веган, Десерт, Рецепты, Снек, Сырое

Паста с песто из рукколы и бразильского ореха

категория: Ланч, Основные блюда, Паста и лапша, Рецепты

Смузи — баночка с кремом из манго и зеленой гречки

категория: Веган, Десерт, Завтрак, Рецепты, Смузи, Смузи-баночка, Сырое

Что я ем в течение дня

категория: Лайфстайл

Изумрудный и розовый смузи

категория: Банановое мороженое, Веган, Десерт, Завтрак, Рецепты, Смузи, Смузи-баночка, Снек, Сырое

Архив

Архив

Подпишитесь

Пробуйте новые блюда с новыми рецептами!

Insta♥Life

Вам также может понравится

raw chocolate orange brownie

Сырой веган брауни с апельсиновой ноткой

арахисовые трюфели

Арахисовые трюфели

паста с песто из бразильского ореха и рукколы

Паста с песто из рукколы и бразильского ореха

lunch

Овощная тарелка на ланч

смузи с тыквой и бананом

Смузи-баночка с тыквенным мороженым и ананасом

Спасибо, что зашли ко мне!
Натуральные свежие продукты и ежедневные занятия спортом навсегда изменят вашу жизнь к лучшему! Это легко!
Я проверила это на себе и продолжаю экспериментировать. Читайте об этом в новых постах ♥

Copyright © 2025 · Olga Greene · Privacy policy & Blog Courtesy