Найти

  • Завтрак
  • Ланч
  • Снек
  • Десерт
  • Смузи
  • Напитки
  • Сырое
  • Веган
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS

Olga Greene

wellness & more

  • Главная
  • О блоге
  • Рецепты
  • Лайфстайл
  • Напишите мне
  • English
You are here: Home / Рецепты / Десерт / Блинчики / Панкейки на йогурте

12 июня, 2019

Панкейки на йогурте

Наверняка вы тоже любите блины! Воздушные панкейки или тонкие ажурные блинчики?

Сегодня отдадим предпочтение пышным панкейкам, которые очень быстро готовятся и понравятся всей семье.

Блины, как правило, готовятся с использованием молока, кефира или йогурта. В этом рецепте мы используем греческий йогурт, что позволяет уменьшить количество муки и сделать блинчики мягкими.

pancakes

Блинчики — это про соусы и топпинги, ведь правда?

Мне очень нравится есть блины с медом и корицей, а также делать 5ти минутные джемы из чиа и замороженных ягод. Сегодня, как вы видите, я также добавила к малиновому джему растопленный шоколад…это настоящее волшебство! Невозможно остановиться!

Панкейки на йогурте
 
Сохранить Печать
Подготовка
5 мин
Приготовление
10 мин
Всего времени
15 мин
 
Воздушные панкейки с малиновым чиа джемом и растопленным шоколадом
Автор: Olga Greene
Тип рецепта: Десерт
На: 8 штук
Ингредиенты
Панкейки:
  • 1 стакан овсяной муки
  • ⅓ стакана пшеничной муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • ½ чайной ложки соды
  • ½ чайной ложки яблочного уксуса
  • ½ чайной ложки соли
  • ½ чайной ложки корицы
  • 1 ст.л. кокосового сахара (или тростникового сахара)
  • 1 стакан греческого йогурта
  • 1 ч.л. ванильного экстракта
  • 2 яйца
  • 1-2 ст.л.воды или любого молока
  • Плитка 70% шоколада
Малиновый джем:
  • 1 стакан замороженной малины (клубники/вишни/черники)
  • 2 ст.л. семян чиа
  • 2 ст.л.меда/кленового сиропа
Метод
Панкейки:
  1. В большой миске смешайте йогурт, яйца и ванильный экстракт. Взбейте, пока смесь не станет однородной
  2. В отдельной миске смешайте сухие ингредиенты
  3. Соедините сухие и жидкие ингредиенты. Если тесто слишком густое, добавьте больше воды/молока, пока оно не достигнет желаемой консистенции
  4. Смажьте сковороду маслом, налейте тесто половником и жарьте на одной стороне, пока тесто не схватится и не запузырится, затем переверните блинчик и жарьте еще около минуты
Джем:
  1. Взбейте все ингредиенты в блендере, при необходимости добавьте больше сладкого сиропа, воды
Шоколад:
  1. Растопите плитку шоколада на водяной бане или в микроволновой печи
3.5.3251
 

Winterlady Regular

Твитнуть
Закрепить
Поделиться
0 Поделились

Olga Greene Filed Under: Блинчики, Десерт, Завтрак, Рецепты Tagged With: блины, Бранч, малиновый джем, Шоколад

« Сырые веган конфеты FERRERO ROCHER
Изумрудный и розовый смузи »

Добро пожаловать! Я Ольга

Уже много лет я практикую здоровый образ жизни и готовлю вкуснейшие полезные блюда по собственным рецептам. Я люблю цельные продукты и минимальную термическую обработку и счастлива поделиться с вами самыми интересными и простыми вегетарианскими и веган рецептами. Это праздник каждый день! Я также поделюсь секретами образа жизни, которые помогут вам стать счастливее! Узнать больше…

Избранное

chia pudding

Черничный чиа-пуддинг с ягодами

4 июля, 2024 категория Лайфстайл, Разное

apple granola

Персиковая гранола с печеными яблоками, вишневым компоте и маковым йогуртом

14 апреля, 2022 категория Десерт, Завтрак, Из духовки, Рецепты, Снек

Pistachio balls

Тыквенно-фисташковые конфеты с клюквой и кардамоном

30 марта, 2020 категория Десерт, Полезные конфеты, Рецепты

салат с козьим сыром

Зеленый салат с козьим сыром, вяленой клюквой и пеканом

20 марта, 2020 категория Ланч, Рецепты, Салат, Сырое

Интересное

Подпишитесь

Новые посты прямиком в ваш ящик!

FAQ

Суперфуды — как это ?

kitchen

Что можно найти на моей кухне или вегетарианские must have

Категория

Дата

Лайфстайл

Что я ем в течение дня

workouts at home

Топ 16 Youtube каналов для занятий спортом дома

PINTEREST

Найти

Самое популярное

Лапша с грибами

Рисовая лапша с грибами

категория: Ланч, Паста и лапша, Рецепты

морковный торт

Морковный торт с карамелизированным пеканом

категория: Десерт, Рецепты, Торты

Суперфуды — как это ?

категория: Кухня

vegan carrot cookies

Морковное овсяное печенье с кокосом и миндальной пастой

категория: Веган, Десерт, Из духовки, Печенье, Рецепты, Сладкая выпечка

сырые конфеты

Сырое арахисовое печенье со вкусом щербета

категория: Веган, Десерт, Полезные конфеты, Рецепты, Сырое

ченичный смузи с протеином

Черничный смузи с зеленой гречкой и протеином

категория: Веган, Завтрак, Рецепты, Смузи

овсяные конфеты

Овсяные конфеты с малиной и миндальной пастой

категория: Веган, Десерт, Полезные конфеты, Рецепты, Снек

Архив

Подпишитесь

Пробуйте новые блюда с новыми рецептами!

Insta♥Life

Вам также может понравится

смузи с клубникой

Смузи-баночка с клубничной гречкой и вялеными бананами

суп пюре из брокколи

Суп-пюре из брокколи, корня сельдерея и зеленого горошка

broccoli pasta

Паста с брокколи

kidney bean brownies

Веган брауни из красной фасоли

суп-пюре из брокколи веган

Веган суп-пюре из брокколи

  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS

Спасибо, что зашли ко мне!
Натуральные свежие продукты и ежедневные занятия спортом навсегда изменят вашу жизнь к лучшему! Это легко!
Я проверила это на себе и продолжаю экспериментировать. Читайте об этом в новых постах ♥

greene
Copyright © 2025 · Olga Greene · Privacy policy & Blog Courtesy